Xem thêm: Kem tri nam amore ,
Tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần
"Điều này sẽ giúp bạn thoát khỏi bề mặt các tế bào da khô, làm cho chúng trông và cảm thấy mượt mà," Kristen Murphy, Giám đốc Spa tại Woodmark của khách sạn vẫn Spa nói. Thêm vào đó, kem dưỡng ẩm của bạn sẽ hiệu quả hơn khi bạn bong ra da dễ bong đầu tiên. Một số ngân sách cọ chân tuyệt vời để thử bao gồm bạc hà và đường tẩy tế bào chết Foot Scrub Tree Hut (4,88 $, walmart.com) hoặc hôn khuôn mặt của tôi Peppermint Foot Scrub (8,95 $, kissmyface.com). Đối với da máy sấy, lựa chọn một chà đường thay vì một chà muối trên; mặc dù muối giải độc và loại bỏ bụi bẩn, nó cũng có thể không bị mất nước.
Tránh ngâm Feet
Trái với những gì bạn có thể nghĩ rằng, có thể tiếp tục mất nước ngâm chân đã khô, Murphy nói. Vì vậy, thay vì ngâm tootsies của bạn, áp dụng một đường chà trực tiếp lên da khô và lau sạch bằng khăn ẩm.
Giữ một bọt đá ở vòi hoa sen của bạn
Thợ làm móng tay nổi tiếng Choi Jin Ngay sau đó, người sáng lập của JINsoon dòng Nail Lacquer và Jin Soon tay và chân Spa ở thành phố New York, lớn lên trong một ngôi làng nhỏ ở miền Nam Hàn Quốc, nơi các sản phẩm chăm sóc bàn chân không có sẵn. "Chúng tôi sẽ đi đến dòng sông và tìm thấy một hòn đá kết cấu, và chúng tôi sẽ chà callouses và bàn chân của chúng tôi với đá", cô nói. "Điều này thực sự làm việc." Tất nhiên, bạn không cần phải tìm kiếm đá của riêng bạn từ những viên đá bọt thương mại có sẵn. Sử dụng một trong hàng ngày hoặc cách ngày một lần; chỉ cần đảm bảo để áp dụng ít áp lực để làn da mềm mại và nhiều hơn nữa để callouses khi đưa bàn chân của bạn một chà xuống.
Do một số hạng nặng Ẩm
Gót chân của bạn dễ bị qua sử dụng và kết quả là, họ có xu hướng khô dễ dàng hơn so với phần còn lại của chân của bạn, Choi nói. Gót chân cũng được bảo vệ bởi da dày hơn, có nghĩa là nó ít bị xuyên thủng và nó sẽ mất nhiều hơn một chút nỗ lực để khóa độ ẩm trong. Áp dụng một lotion hoặc dầu ngay sau khi tắm để giữ lại độ ẩm đôi chân của bạn đã ngâm lên. Để có kết quả tốt hơn, áp dụng lại một loại kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ. Borghese Piedi Vitale điều trị chân Crème ($ 21,50, borghese.com) hoặc kem Neutrogena chân ($ 4.99, neutrogena.com) đều là những tin tốt.
Đừng quên để áp dụng kem chống nắng
Rất nhiều người quan tâm tới việc áp dụng một SPF tốt cho đôi chân của mình, nhưng không làm cho sai lầm lớn này. Không chỉ da tootsies của bạn cần được bảo vệ, nhưng móng tay được làm bằng protein và do đó dễ bị tổn thương như làn da của bạn. "Lớp biểu bì phục vụ cho một mục đích," Barbara Hershfelt, giám đốc bán hàng và tiếp thị cho Cutex nói. "Họ niêm phong độ ẩm và bảo vệ móng mọc mới như nó nổi lên từ các cơ sở của móng tay." Mặt trời, gió và cát có thể làm khô lớp biểu bì và nếp gấp móng tay (các lĩnh vực da khung móng tay của bạn), mà có hại cho sự phát triển móng tay. Bạn có thể tránh những vấn đề này bằng cách siêng năng với kem chống nắng thường xuyên của bạn.
Ăn chân thân thiện Thực phẩm
Tin hay không, một số thực phẩm có thể gây ra đôi chân của bạn sưng lên và trở nên cồng kềnh. Thực phẩm nhiều muối là thủ phạm rất có thể, nói Carolyn Dean, MD, một thành viên của ban cố vấn y tế cho phi lợi nhuận Hiệp hội dinh dưỡng Magnesium. Để giữ cho đôi chân của bạn đang tìm kiếm, tránh các loại thực phẩm đóng gói, được muối nặng nề. Đường cũng có thể gây ra tình trạng sưng phồng chân, vì vậy bạn sẽ muốn giảm thiểu tiêu thụ các loại đó, quá, Dean nói.
Xem thêm: Kem trị nám amore
Hãy để ngón chân Thở
Từ móng tay là một phần cuộc sống của giải phẫu học của bạn, họ cần nghỉ ngơi để "thở" theo thời gian để họ có thể tiếp tục mô hình phát triển khỏe mạnh và thoát khỏi bản thân của dư lượng hóa chất, Choi, người đã đề xuất một break từ sơn móng tay mỗi tháng một lần nói trong một vài ngày đến một tuần. Điều này có thể giúp ngăn ngừa sự đổi màu, đặc biệt là nếu bạn muốn sử dụng các chất đánh bóng và móng tay tối màu giữ pedi bạn đang tìm kiếm khá.
