Làm hồng vùng kín
Vùng kín thâm đen ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin của chị em, nhưng nếu kiên trì thực hiện 1 vài mẹo đơn giản, bạn có thể cải thiện đáng kể điều này như: sử dụng dầu dừa và kem tẩy da chết dành cho da mặt, bột cám gạo, chuối chín… chà nhẹ và massage xung quanh cô bé trong khoảng 5 đến 10 phút sau đó tắm sạch, sau 1 thời gian bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt.
Chuối chín có tác dụng đáng kể làm hồng cho cô bé
Thu hẹp âm đạo:
Đây là vấn đề khiến rất nhiều chị em trăn trở và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống vợ chồng. Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, tần xuất quan hệ tình dục hầu như không gây ra tác động làm giãn âm đạo, nguyên nhân chính là do quá trình sinh nở làm lão hóa và dão các cơ đỡ khu vực âm đạo. Để thu hẹp âm đạo sau sinh, chị em có thể tham khảo 1 số phương pháp như sử dụng gel the hẹp âm đạo hay thử tập luyện bài tập Kegel.
Bài tập Kegel được khuyên dùng để thu hẹp âm đạo sau sinh

